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健康飲食

辣根秋葵

發文日期:2015/06/08

1.買來的秋葵清洗干凈。
2.放火沸水中焯至斷生。
3.過一下冰水。
4.用刀豎在切開。
5.把生抽,辣根和蠔油放入小碗中,攪拌均勻。
6.淋在切好的秋葵上即可食用。

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